Seguro que la mayoría de nosotros hemos escuchado alguna vez afirmaciones del tipo:
- A ti lo que mejor te viene para lo tuyo es la natación…
- Llevo tanto sin entrenar que mis músculos se han convertido en grasa…
- Yo tan solo quiero perder un poco de la zona de los brazos, las caderas y los glúteos…
- Uy! pesas no, que no quiero ponerme tan fuerte…
- Sigo una rutina de 100 abdominales diarias a ver si consigo quitarme la barriga…
