Clases de tonificación muscular.

Actividad cardiovascular ideal para todo tipo de público, que mezcla movimientos de baile con ejercicios aeróbicos.

Actividad colectiva basada en estiramientos que cumple la función de fortalecer y estirar la musculatura.

Actividad física colectiva, realizada sobre una bicicleta especialmente diseñada para tal efecto, al ritmo de la música, en la que se efectúa un trabajo predominantemente cardiovascular.

Clase colectiva con o sin material externo que busca el mantenimiento y mejora muscular a traves de diferentes ejercicios de fuerza.